Jag har tränat, TVÅ gånger samma vecka!! Det ni!! Pilates i måndags, och igår bodystep. På pilatesen lyckades jag trilla med huvudet före från bollen ner i golvet. Alltså, vaddå armhävningar på en boll?!
Igår gick det bra...till en början. Småpratade med tjejen bredvid mig, och nämnde att det var ett tag sedan jag tränat kondition. Ja, jag med, sa hon. Det var flera veckor sen. Jag sa inte att jag själv inte tränat kondition på över fyra år, men hon märkte det nog lite när jag, efter ca 40 minuter och röd som en övermogen tomat i fejjan, blev tvungen att sätta mig och vila. Pinsamt.
Instruktören rekommenderade ett annat pass till mig, med lägre tempo. Vad menade hon med det?! Närå, jag förstår...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar